salsa 是什么？

Salsa源于古巴，有一点像是非洲的节奏及西班牙殖民地旋律的混合音乐，最初的名称叫Son，后来古巴的乐团把Rumba及Danzon再合并到Son 里面，而衍生成丰富的四拍音乐，直到1950年代，在美国的蓝调及爵士乐的黑人乐团(大部分来自古巴及波多黎各)，开始成熟的演奏Son，相同的情况也反映在舞蹈上，在快速的舞步里、混合著多变化的Twists、Turns，这种非常时髦、非常流行的舞蹈，就是Salsa。

salsa 有多好？

Salsa(莎莎)舞运用有氧运动的原理融入轻快活泼、热情有劲的拉丁及爵士舞蹈等舞步，配合流行舞曲设计出低动肌力、燃烧热量的有氧动作；除了提升身体灵活度及达到强化心肺功能外并加强修饰臀部及腿部曲线的作用。

Salsa(莎莎)舞还适合工作压力比较大的白领，它集其它舞蹈之长，使您精神振奋，放松工作压力和放松筋骨，又娱乐又健身，不像在健身房那样枯燥。

Salsa(莎莎)舞是很好的社交方式:随着拉丁舞在北京的流行北京的拉丁酒吧也极为火爆,相比起其他形式的酒吧是另外一种景象。在这里你面没有年龄和肤色的区分,更多的是热情和奔放。目前以拉丁为主题的活动在北京已成为Party和商务联谊活动最流行的手段,因而Salsa(莎莎)舞得到了各界人事的青睐。

与Salsa同行你将能感受轻松明快的音乐，任意的释放和表达自己的情感，提升内在的气质和自信。

凡是跳过Salsa舞的人都知道，Salsa舞既不同与传统的国标拉丁舞，如探戈、华尔兹，伦巴等，在服饰、舞技和舞伴上等有着太多的约束和规范，也不同于大家都熟知的DISCO，过于狂野无羁而少几分高贵和典雅。相反它以其独特的风格，很好地融合了上述几种舞蹈的特点，并彰显出Salsa舞自己独特的舞蹈魅力。

"以前跳爵士舞，可以任自己发挥，但Salsa就要讲求与拍挡的交流，可能拍挡一个眼神就是叫你转身。"Salsa没有特定的舞伴，随时随地交换舞伴，这也正是它的好玩之处，"跟不同的人跳，就会有不同的感觉，你又可以从高手身上学艺，太棒了！

salsa有多火？

Salsa-----激情拉丁,几年前,拉丁热席卷欧美乐坛和整个好莱坞,热情狂野的拉丁舞及拉丁音乐,一直到现在仍是都市中红男绿女的最爱.salsa这个在欧洲正在走红的现代拉丁舞也随着拉丁热潮席卷了京城.Salsa吸取了多种拉丁舞以及非洲和加勒比舞风的精华，舞姿性感奔放暗含野性，轻松随意，在摇摆的音乐中尽情的释放能量，燃烧激情，使人精神松弛，并让身体得到充分的锻炼。Salsa几乎可以锻炼人的每个部位，而平坦腹部及瘦腰的功效更为明显。salsa的舞蹈特点是扭动腰,胯,腹,而女性魅力都在这些瞬间得到展现.这种性感是有健康品位的性感,它流露于健美的腰肢和灵活的肢体语言间,是发自于内心而表现出的. 一种全新的时尚享受、视觉的胜宴，只要您向前迈出您那犹豫的一步。

我很感兴趣，我该怎么开始？

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