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AT中级今晚结束了一期了 感谢呆呆老师们的热心和极其无比的耐心 每节课的tangowalk都是我最害怕的环节 因为天生平衡感极其不好,加上乐感也不强 所以每次都要俩位老师轮流带着我走 也幸亏我脸皮比较厚,终于坚持了下来了,呼~~~ 喜欢音乐和运动,两者的结合就是舞蹈了 喜欢舞蹈,没有什么理由,喜欢就是喜欢了 AT是我比较喜欢的,舞蹈里
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早上聊天聊出来的 记录下 信心就是沙子 要磨碎 烧炼 才可成钻石 偶尔情绪化显得有人性 比较可爱,但是长期情绪化不解决 那就显得是兽性了 一切的一切都是自己的想法 心想事才可能成
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同屋的美女煎鸡蛋 我夸道:煎的挺好的,金黄金黄的 然后,她用铲子给翻了下 我:你怎么把锅底给掀起来了? 她:……
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早上体检,其中有一项是疲劳测试的 标准值是在60到80之间,我测出来的是38,问啥意思? 医生一脸严肃的说:慢性深度疲劳! 呵呵 放假前,领导左拐右拐,问假期有什么安排,要不要加班? 其实我安排睡三天三夜 无奈只好说没啥,是不是要加班? 所以这几天手机必须处在联系状态,随时等待领导通知加班~~~ 是不是将手机再掉马桶
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重心一定要转换到单脚上,若是转移不到位,会干扰下个拍子 而且转换重心,实际上是为了让身体其他部位休息,这样跳才不累 嗯 好像是这样子 在inside turn的时候,若是重心不在支撑脚上,就容易歪倒,旋转也累 但是,但是,跳着跳着就迷糊了,嘿嘿 看来还是练习不够 大家多多指导了~~~
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Salsa运动量真是大,比我打一下午的羽毛球还累 上周周五的专修,周日的中级班,导致这周一早上起来后发现,从脖子到脚趾头没有一个部位是自在的,总想给挪挪位,:p 今天算是歇过来了,早上起来跑步,连跑2k米,大气不带喘的,一滴汗都没见着,呵呵,看来SALSA的效果是刚刚滴,超练耐力。
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