鸟师的第五堂课，教学内容成倍增长，inside turn & outside turn 的套路变形一变二、二变三、三变四，我只跟随就已经头晕脑胀了，何况边引带边思索套路的男同学们。

 

搭手的男同胞一边踏着基本步，一边眼神上扬45度角斟酌着下一个引带动作如何启动，好不辛苦。我好不容易弄明白了知道怎么向里向外怎么转了，脚底又乱作一团，inside turn 还勉强应付，outside turn 身体就像拧了麻花，踉跄啊！salsa真是——男生一直要动脑子，女生纯跟随，不动脑子只动身体。突然想起姚姚说的，跳salsa，女生最大的舞德就是顺从。

 

索性脑子也少用些，这么多动作恐怕这上课短短两小时我完全消化不了嘛，我拿起手机对着鸟师和老胡一顿狂拍，我拍成小视频慢慢消化去，同时一并感谢鸟师、老胡、小花和同班女生的出镜，美丽舞姿在下惠存观摩去鸟~~

 

总结毛病：肩膀很僵，outside turn 时左肩经常主动后摆或抵抗力过大肩膀始终超前导致转动时启动力不足。转动时轴不正又不稳，还是脚带着身体，不是身体带着脚转。还有肩膀肩膀啊，哥们你不能放松些么~~第三拍重心总靠后不在右脚上，使得身体前后摆动幅度太大。还有还有鸟师说我的胯总是左右摆动，大米看我跳说我经常一蹦一蹦的，莫非我是人肉筛糠，上下左右都抖？我要改！要改！！我统统都要改！！！

 

p.s.大米你不来上课你亏大发了，昨旁边的排练室出没众多身穿白色紧身衣的男女模特，身材那叫一个好~~~