SEAON课后感悟
热1已有 6205 次阅读 2008-12-21 15:281、每天练习十分钟基本步：前提是，正确的。。。1234 5678，4和8要留出来。2和6明显的步法较大，其余均为小步移动。BASIC IS STRONG。
2、双人舞闭式，女生搭男生肩的左臂要轻，不要用力压，抓，拉等。
3、女生跟随，不要猜男生的动作，不要提前走步，不要抢拍。
4、女生旋转要保持在原地，胳膊打开，手的位置在女生头顶六七公分的距离。
5、女生多圈转，一定要有准备动作，向右转时右肩呈圆形发力，从准备到启动，就象一个弹簧一样，可以任意多圈转。男生的引带手势，只是与你的CONNECTION，提示，你不能借力。
6、如果男生引带力量很大，你的力量反而要小，如果单纯地增加对抗力，就会破坏女生自己的控制，你可以放一放，前提是：你的移动和旋转均全部能自己完成，不需要男生的帮助，这也是女生应该做到的。
7、SOLO的时候，女生可以尽情地展示，但FOLLOW的时候，你必须先做到 ON TIME。
8、其他舞种对SALSA的帮助？芭蕾，爵士。。。MAYBE。但SEAON说，他的舞伴AMANDA，在学SALSA之前，未学过任何其他舞蹈，你只要刻苦，有没有基础都一样。
9、了解自己的身体，找出适合你自己的STYLE，SALSA是自由的。
暂时先到这里吧。
以上我的很多毛病，其他老师亦指出过，但习惯是很可怕的东西，我只能尽量努力去克服了。也许舞功尽废，重头来过更好些
只是，有些东西只有跳到某个阶段，才能真正领悟，这个过程就是难免的了。SALSA路漫漫，同学们一起求索吧！
只是，有些东西只有跳到某个阶段，才能真正领悟，这个过程就是难免的了。SALSA路漫漫，同学们一起求索吧！
发表评论 评论 (28 个评论)
大师说了5、6（女生多圈转是自己的事，不能依赖借力），这个应该是很多人有争议的地方吧～
BTW：1里面，2、6明显步伐较大，是指ON1还是ON2，或是二者兼有？我猜是ON2？
感觉我现在跳舞时精神和肉体是分离的。。。。