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转:Salsa的重点

2已有 706 次阅读  2010-07-08 23:08
   所谓重心的转换:这其实包涵很多东西。但凡是两条腿的动作,都涉及重心转换问题。对女生来说,重心转换尤为重要。不能骑着 两条腿跳舞,不尴不尬的。女生被移动和来回跑的动作很多,还有一些反身的换方向动作,对重心的转换要求尤为突出。对于男生来说,自身移动少,重心转换要求 不明显,但越往高手走,自身旋转位移的动作增加,重心的转换直接影响到动作的完成度。
  节奏处理:这个不言而喻的重要。而对于男生来说是重中之重, 甚至可以说是起舞的起点。没有节奏,一切免谈。女高手经常说,男生的花样多少都在其次,而节奏乱不准是让他们无可忍的地方。
  留头:留头也主要对女 生而言,欢老师的要求inside turn中也应该留头,而留头从一圈开始练,是多圈转的坚实基础。没有留头是很多女生转着发晕的原因。
  用满节 拍:我觉得这个词用的非常好。这也是在高一点水平的要求,所谓快快慢的salsa节奏,节奏除了15的踩点,中间每一拍的长短都很重要。所谓处理就在于 此。而该用满一拍做完的动作如果抢的太多也许会直接影响到下面的动作。男生可以偷步,但是节拍要满,也是这里包含的意思吧?

看到别人写的,觉得很对,Mark一下,用来提醒自己。
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