最近每日练习,成效渐渐冒了小尖尖。。。从身体好似一块铁板(这是看看的形容词啊,我哭
),到肩部渐渐能动一点,到之后的能稍跟随音乐,到现在的能和脚步协调,幅度渐大,没少流汗呢,但是内心很是喜悦,日志的重点还没出现。。。
),到肩部渐渐能动一点,到之后的能稍跟随音乐,到现在的能和脚步协调,幅度渐大,没少流汗呢,但是内心很是喜悦,日志的重点还没出现。。。 重点是。。。可能由于运动量加大的缘故,胃口也大了不少!从大大前天一个人吃掉两斤的濑尿虾(当然了,分午餐和晚餐,非一餐搞定),到大前晚吃了晚饭还一人搞定一个半磅的奶油蛋糕,接着前晚的与niki晚饭后一人一个拿破仑加一个cheese cake再人均一瓶红酒,以及昨晚的睡前三碗汤连同汤渣都不剩。。。GOD!今晚说什么都不能睡前再吃东西了!晚上十点半已喝了两碗汤,忍着没把汤渣干掉只是加了一个小布丁。。。睡前说什么都不能再吃了!可那个肚子饿啊,感觉饿。。。好想吃晚上刚买的夹心饼干。。。忍啊忍不住叻!终于打开吃了我梦寐以求的花生巧克力夹心饼干!这样下去。。。一个小肥妹数日便成功出炉添!!我要减肥啊,少吃,一定要少吃!从明天开始。。。









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哈哈哈多么的无耻啊