说起来真是汗颜啊，依然徘徊在初级阶段的水平，却上了中高级。不知道这种拔苗助长的方式是好是坏，跟不上课会产生挫败感，salsa之路一直在摇摆中前行。

       旋转中高级课程的重点。中高第一节课主要内容是：女士的double turn和REPIN。

       REPIN：是一种快速换位的动作，与CBL的区别在于，CBL的前四拍，男士只转了90°，后四拍转90°，一个八拍转了180°。而RESPIN，一个八拍旋转360°，前四拍转270°，顾名思义快速换位。

       技术要点：前一个八拍，seven的时候，男士右脚向右前方前跨步稍大一点，第二个八拍，one男士左脚踩在11点方向，重心在左脚，two重心移到右脚，three的时候身体旋转270°，同时男士右手兜住女士后背，相互之间有对抗力，前四拍形成CBL的位置关系，90°夹角位置关系，后四拍和CBL的后四拍一样。