还是引用了狐狸的技术总结，留作参考。

 

一、基础练习
    节奏练习：放音乐，以两个重音之间为一拍，按两拍一步走两步，一拍一步走四步，一拍两步走八步的顺序重复跳完整曲。

 

二、组合
    基本位，(1)男士右脚后退引带女士左脚向前一步，(2)男士左脚向左引带女士右脚向右侧一步但不并脚，(3、4)男士引带女士并脚，以下两拍男士跳四步女士向后走两步：(5)男士右脚从女士外侧前进一步引带女士左脚后退一步，然后男士左脚晃到右脚前锁住，(6)男士右脚向后解锁并继续向前一步引带女士右脚后退，然后男士左脚向前踢出，(7)男士左脚收回，身体左转90度，将左脚放在身体后面并落重心，女士左脚向前一步，(8)男士右脚越过左脚向身体左侧横移一步，女生前进一步，以下两人皆两拍跳四步：(9)男士左脚越过右脚往身体左侧横移一步，女士前进一步，然后男士右脚继续往左放在左脚前面，女士继续前进，(10)男士左脚继续往左一步，女士继续前进，然后男士右脚在左脚左后方轻点一下，女士向前踢脚，(11)男士右脚往右一步，女士后退一步，(12)两人皆并脚回到基本位。

这个组合在于男生向前走的时候2步一拍，女士2步一拍，男士踢脚；而女士向前的时候反之为2步一拍，男士1步一拍，女士踢脚，很有节奏感和视觉效果。男生的引带难度大。

 

仍然没有本节课的视频，需要同学们补充。

老师课后表演了一段，拍了视频，hiahia~~~