昨天下午去教室练舞了，ami扣细节扣得很严，简直就像在训练专业选手一样，受益匪浅 席间来了个多年前的舞友，晚饭几个人回顾了十多年来习舞，练舞的历史，时光如梭啊。人发福了，面容发黄了，舞技却没什么大的提升，惭愧啊。   晚上还是去了pupo，发现自己到得最早，人都是零零散散的来的，但是总有没到齐的人，总觉得差点什么。 &n

今天跳男步，带女生跳，发现了一个问题，   那就是，女伴的重量不在身上，在手上。   有一个mm，身材很苗条，重量很轻，但是带起来就如同千斤大鼎一样，那手上的力气，恨不得要把我举起来。   原因是什么？她手上的力气太大了，我要举她的手，举不动，太沉，我就让她放松，结果她手往下用力，我的妈呀，累死我了，结果我只好说，

今天又报了一期中级，男生特别特别少，我就一会做女人一会做男人。   结果发现，做男人比做女人抢手，唉，这是一个做女人的人的悲剧啊。   最后的最后，被教室的美女经理给大大的表扬了一番，说我跳得真是好啊，嘻嘻，心中暗喜。要知道这美女以前可是跳专业国标的啊。哦也～～   心里那个美啊。

这是个用到烂俗的题目，但是没办法，这的确是个经典的句子，配得上这次的经典之旅。   跳舞的朋友们说打算5.1去旅游，心里就开始痒痒的了，前前后后商量了好久，拉人、商量节目，退出，也折腾了不少功夫，最后的最后，还是决定去了。毕竟这帮朋友真是很难得，在我最艰难的时候，是他们陪我度过每一个快乐的周末，如果这次不去，大家多少

也许是下雨的缘故，今天晚上的情绪很低落，音乐还是那些音乐，人也差不多还是那些人，   不知道为什么，就是high不起来，打不着跳舞的那团火，等了好久都没开始跳。再不就是教一些完全的新手mm跳基本步。今天下午练舞的成就就是，教会了一个好久没来的男同学2套他漏掉的套路，虽然跳得还不是很精致，但是基本上套路能拉下来，我也算是

今天发现了一个spin的窍门，转的时候，用脚踝的力量，把重心放到脚尖上，这样力量集中了，就不会左右摇摆，速度和稳定性都上去了，double spin很容易，呵呵  

真的是这样么？我第一次听说。   如果是这样，还要音乐，要节奏干嘛？

昨天明白一个道理，哈哈。   男生们如果拿我来练引带技巧和旋转速度，那我就是最好不过的练舞道具了。 只要能把我带得滴溜转，一定可以把其他女生带得更好，因为我的l离心力实在是太大了 。呵呵

呵呵，今天去的比较晚，人还是很多很多 很多很多的新面孔，后来听说还有上海来的。   高手gg多，mm也多。   咱就不跟mm们抢了，先等等，看看吧。   那谁，一条白腰带，全场那叫一个打眼啊，灯光下那叫一个晃啊！！！   恩，新来的，肯定，先不理，反正肯定被jjmm们抢的。   被另一个sg拉着上场

新买了条黑色网眼丝袜，踟蹰了好久，终于穿了   陪了条小白花短裙跟一件黑色低胸T恤。   唉，结果基本上没人找我跳，顶多我自己主动抓人虐，唉啊唉。